EMPIEZA A CONTAR CONTIGO EN TU VIDA

Un método realista para incluirte en tu día sin exigirte más

Puedes empezar hoy, sin esperar al momento perfecto.

No necesitas más tiempo.

Necesitas dejar de ser la última de tu lista.

Lo que cambia cuando empiezas a contar contigo

✅ Más claridad para organizar tu día teniéndote en cuenta
✅ Una forma realista de priorizarte sin culpa
✅ Herramientas prácticas para cuidarte que sí caben en tu día
✅ Un plan flexible que funciona incluso cuando el día se complica

Así es el método paso a paso

• 1 sesión individual de coaching para entender qué te está bloqueando (dispones de 3 meses desde la compra para agendarla en horario flexible).
• 4 semanas de acompañamiento por email para sostener el proceso.
• 3 herramientas prácticas que puedes aplicar desde el primer día.
• 4 módulos en vídeo con temario y diario de trabajo personal para avanzar paso a paso.

Diseñado para realizar un módulo por semana, pero puedes adaptarlo a tu ritmo.

Si este es tu momento, aquí puedes empezar

Inversión 59€

Incluye sesión individual de coaching y 4 semanas de acompañamiento

Método de pago

Este método es para ti si...

✅ Tu agenda está llena pero casi nunca hay espacio para ti

✅ Sientes que el día se te va sin incluirte

✅ Quieres cuidarte sin culpa ni "todo o nada"

✅ Estás lista para empezar paso a paso, con apoyo

NO es esto:

❌ Exigirte más

❌ Rutinas rígidas que no encajan contigo

❌ Otra lista de cosas que "deberías" hacer

SÍ es esto:

✨ Un proceso realista para empezar a contar contigo

✨ Herramientas que se adaptan a tu día

✨ Pequeños gestos sostenibles, sin culpa

Cuando empiezas a elegirte...

Dentro del método encontrarás:

✏️ Módulo 1: EMPIEZA POR TI

Aprende a observarte sin juicio.

✏️ Módulo 2: LIBÉRATE DE LO QUE TE FRENA

Descubre y transforma tus creencias.

✏️ Módulo 3: CUÍDATE DESDE LO POSIBLE

Incorpora hábitos realistas a tu vida disfrutando.

✏️ Módulo 4: ELÍGETE CADA DÍA

Diseña tu propio plan flexible adaptado a ti.

Para acompañarte mejor incluye también:

MINI GUÍA: 10 GESTOS PARA VOLVER A TI

Si no sabes por dónde empezar a cuidarte.

DIARIO GRACIAS PERO DE VERDAD

Si te cuesta valorarte.

KIT DE RESCATE EMOCIONAL

Si te preocupa fallarte cuando el día se complica.

Esto no va de cambiarlo todo.

Va de empezar a contar contigo de verdad.

Soy Laura Jaime.
Trabajo con mujeres que sostienen mucho…

pero a veces se olvidan de sí mismas.

Este método nace de años acompañando procesos reales.
No desde la teoría.
Sino desde lo que de verdad funciona en vidas ocupadas.

Porque cuidarte no debería sentirse como otra exigencia. Porque tú también importas. Y mereces vivir tu vida contigo dentro.